朝美容始めました。
最近よく朝トレ、朝活など耳にすると思います。美容だって朝にするといいんです。よくテレビや雑誌で言われていることは朝は自律神経が活発になるので血の流れが良くなり、ホルモンバランスが整います。そうするとむくみ防止や美肌になります。私事ですが出産後にストレスや忙しさで自分にかける時間がなく頭皮や髪、身体もボロボロでした。時間がないので子供が起きる前に自分のメンテンスをするようにしました。早起きはつらいです。けれど朝マッサージをすると1日元気に過ごせるようになりました。頭皮のマッサージからストレッチまで出来ることは朝にするよになってから本当に肌の調子もよくなりました。 皆様も是非お仕事前や、休日お出かけの前にヘッドスパなど朝美容はじめませんか？
時間などはお電話で相談させていただきます。
